LOST & FOUND (gästblogg februari 2021 för personalföreningen Star, Stockholm) Kroppsmedvetenhet och befriande rörelse. Vad är det? Kan du inte längre göra allt det där du brukade göra? Kanske upplever du smärtor och stelhet. Medvetenheten om kroppen och dig själv är inget man kan ge till …
Senaste nytt
Känslan av kontroll är en illusion
Känslan av kontroll är en illusion Att se, förstå, acceptera och släppa taget om rädslan kommer att befria dig. Som man brukar säga ”du vet vad du har men inte vad du får”. Om något skaver så ta och titta på det, ta reda på vad det är. Du kan aldrig veta hur något kommer att bli men om du …
Förändring
Förändringens vindar som kommer med spännande tider och nya möjligheter! När vi står inför större förändringar kan de först kännas plötsliga och oplanerade, ibland också ovälkomna, och för några kan det kännas som att de tappar fotfästet. Förändringar kan plötsligt ta dig med storm, i …
