Passion för Expansion – Att se människor utvecklas och växa
Jag brinner för att hjälpa människor att må bättre och utnyttja sin fulla potential, både kroppen och själen. Att kunna ge olika behandlingar och sessioner för att lindra det akuta men också att lära ut hjälp till självhjälp, till att förändra, stärka och förbättra.
Våra upplevelser och erfarenheter leder till vår utveckling. Vare sig det är en begränsande eller självförverkligande utveckling. Jag älskar när klienternas kroppsliga och själsliga smärtor och besvär minskar. När deras rädslor och hindrande beteenden förvandlas till styrkor och deras kunskaper och självförtroende växer.
Min första kontakt med personlig utveckling var boken var Chef över ditt eget liv av Birgitta Wistrand som jag köpte jag i 25-års åldern. Den ingick som litteratur i en samtalsgrupp som jag hittat via Studiefrämjandet eller något liknande. Det var en härlig kvinna i 50-års åldern vid namn Kerstin Wallin som ledde den. Hon blev som en mentor för mig och vi höll kontakt under ca 10 år innan hon gick bort alldeles för tidigt.
De flesta i gruppen var ca 20 år äldre än jag var då och de stod inför olika stora skiften eller utmaningar i livet som skilsmässa, barn som flyttar ut, mobbing/utanförskap på arbetsplatsen, arbetslöshet, dödsfall. Alla dessa saker som kan utlösa stora rädslor och mycket sorg och lyfta fram gamla obearbetade saker hos oss som ställer till det ytterligare för oss.
Det här var något som också hände mig senare under de intensiva småbarnsåren. Utmaningar som otrivsel på en arbetsplats som inte var bra för mig och efter flera dödsfall på kort tid av människor som stod mig nära så hamnade jag i en djup utmattningsdepression. Jag kunde inte förstå att inte jag klarade av livet.
Jag gick från att vara en kreativ, levnadsglad och handlingskraftig person till att bli utmattad, arg, ledsen och missförstådd. Jag orkade ingenting, bara att lämna och hämta barnen på dagis tog all min kraft. Jag orkade inte träffa någon. Jag orkade inte svara i telefon eller läsa mail på datorn, bara tanken gjorde mig paralyserad.
Att se till sina egna behov och skapa utrymme för sig själv, det kan ingen annan göra åt dig. Det är inget du får som en gåva eller tillåtelse av någon annan. Det är bara du som kan göra och skapa det för dig själv. När du ger dig själv utrymme och tillåtelse så skapar du återhämtning, energi och kreativitet. Du ger dig själv möjligheten att bli den bättre versionen av dig själv, gladare och mer genuint generös istället för att du gör saker för att det måste göras och att det förväntas av dig. När man skalat bort alla ”måsten” och ”borden” så finns det en helt annan energi i att se vad du själv också får av att ge och göra för andra. För att du vill. Ett helt annat utbyte av energi.
Sedan dess har jag fortsatt utbilda mig inom personlig utveckling och olika kropps- och energiterapier. Det har varit ett sätt för mig att lära känna både mig själv och min kropp, att kunna acceptera, hantera och läka. Det är idag både min livsstil och mitt arbete som jag älskar.
Att ”göra själv” var ett sätt för mig att fortsätta att inte vara beroende av någon, att inte lita på eller be om yttre hjälp. Jag har alltid varit lite av ”kan själv” men äntligen har jag börjat lära mig vikten av att faktiskt be om hjälp också. Det finns varken ork eller något behov av att göra allt själv. Ensam är inte stark och det är bra att kunna be om hjälp. Alla behöver känna sig behövda, det ligger i balansen av att ge och få.
Jag har också insett att jag tidigare inte kunde tro på eller ta till mig av den positiva feedback jag fick. Jag kände mig ändå otillräcklig vilket ibland resulterade i ett stort bekräftelsebehov och en misstro av mig själv.
Alla dessa saker som vi (de flesta av oss) jobbar med och som är så befriande att släppa taget om på vår personliga resa.
Välkommen hit!
Monica Wickbom
Lic Självledarskapscoach – Life Spider Academy
Zhineng Qigong – Medvetenhet, Stillhet och Rörelse
Bones for Life – anpassade Feldenkreis rörelser
Dipl Kraniosakralterapeut
Dipl Massageterapeut och Cert Massör, Laser, RF, Vacuum, LED
Dipl Zonterapeut, Öronakupunktur
EFT emotionell freedom technique
Instant Transformation Practitioner
Medicinsk Grundkurs, Anatomi, fysiologi, patologi, Uppsala Universitet 30 hp
Marknadsekonom DIHM
