Vem är jag? Vad vill jag?
Längtar du efter något mer eller något nytt?
Har vardagens rutiner tagit över och du har stagnerat? Eller känns saker övermäktiga?
Du jonglerar med för många saker i din vardag och tappar bort dig själv på vägen?
Eller är du kanske bara helt enkelt nyfiken på vad mer det finns i livet?
Dags att ta reda på vad som hindrar dig att hitta dina drömmar och nå din längtan.
Vart du vill gå när livet byter riktning?
Den här kortare introduktionskursen i självledarskapet – Led dig själv – är för dig som kanske aldrig blivit coachad tidigare och vill prova på vad det är.
För dig som vill prova på hur det är att jobba i grupp och online.
För dig som vill börja lära känna dig själv igen.
Hitta igen den där gnistan du saknar eller kanske se helt nya möjligheter.
Tillsammans i en grupp av likasinnade diskuterar, utforskar och söker vi svar om oss själva. Under ca fyra-fem veckor blir gruppen coachad (via zoom) kring olika frågeställningar.
Vad som väcks i oss utifrån våra berättelser och frågeställningarna som tas upp. Att se vilka mönster vi har med oss i bagaget och hur våra, ofta helt omedvetna, rädslor begränsar och hindrar oss i det vi drömmer om att göra.
- Du får 4 coaching-tillfällen med gruppen on-line, ca 90 min varje tillfälle.
- Vi läser ett kapitel av boken Stuck with a Duck. Den väcker lite tankar och funderingar och de självcoachande frågorna fungerar också som ett diskussionsunderlag i gruppen.
- Coachande övningar, frågor, diskussioner och samtal i gruppen. Små grupper om max 5 deltagare.
Coachingen anpassas individuellt efter gruppen. - En privat Facebook-grupp för stöd, support, diskussion och att ställa frågor i mellan tillfällena.
- Extra bonusar – som att Identifiera ditt NU-läge, din plattform och Livshjul för att se hur balansen i ditt liv ser just nu.
Dessa veckor är ett smakprov på hur det är att jobba med sig själv med stöd och hjälp av min coaching. Tillsammans med gruppens dynamik får du igenkänning av både liknande och helt olika frågeställningar och utmaningar.
BONUS – Ladda ner ett gratis kapitel av boken Stuck with a Duck så får du mer information när nästa omgång startar. De dyker upp med lite ojämna mellanrum.
Jag vill gärna ladda ner första kapitlet av boken
För fler frågor, kontakta mig via mail eller boka in ett kort (kostnadsfritt) samtal om du vill säkerställa att det här är för dig
